5/13の睡眠日記

前夜は２３時ぐらいに布団についたけど、中々寝付けず、深夜一時半ぐらいに寝れた。
起きたのは朝１０時。

…orz

またこの症状か…

今週金曜に鍼に行くので治してもらおう。