5/14の睡眠日記

前夜はやたら眠気があり、２１時前に寝た覚えが…
目が覚めたのは５時で、起きれたのは５時半ぐらい。
８時間半は寝過ぎだ。

目覚めもWet。Dryに起きられないというか……

今朝はメチャクチャ寒い。秋か冬かって感じ。それで体調がおかしいのかな。
今日は暖かくなるといいなぁ。